Boks na ulicy? 0

Boks na ulicy?

Chcesz trenować boks? Jeśli tak, to pamiętaj, że jest to przede wszystkim forma sportu. Trenowanie boksu nie służy temu, żeby następnie bić się na ulicy. To zresztą temat wałkowany

Wiecej
Jak zacząć trenować? 0

Jak zacząć trenować?

Sztuki walki są bardzo efektowną formą sportu i przyciągają ogromne rzesze mężczyzn (choć nie brakuje też walecznych kobiet). Chcesz sprawdzić, czy boks, karate albo zapasy

Wiecej
Muay Thai, czyli osiem kończyn 0

Muay Thai, czyli osiem kończyn

Tajski boks, czyli Muay Thai to jedna z najskuteczniejszych form walki. To jeden z tych stylów, które sprawdzają się nie tylko na ringu. Jeśli porównasz Muay Thai

Wiecej
Cele treningowe 0

Cele treningowe

Trenowanie sztuk walki ma na celu wykształcenie skutecznego zawodnika. Aby było to możliwe, podczas ćwiczeń trzeba osiągnąć kilka celów. Gdy na początku myślisz o

Wiecej
Boks francuski – savate 0

Boks francuski – savate

Boks jest dzisiaj popularnym sportem, w którym obraca się miliardami dolarów. Jednak dawniej wiele walk było prowadzonych w „podziemiu”, gdzie można było zakładać

Wiecej
Sumo, czyli japońskie zapasy 0

Sumo, czyli japońskie zapasy

Sumo to jeden z najbardziej charakterystycznych sportów walki. Każdy choć raz widział grubszych zawodników przepychających się na niewielkiej macie. To właśnie rozmiary sumoków są tym, co

Wiecej
Strona 1 z 212