obstawianie meczów milenium
Psychika podczas walki 0

Psychika podczas walki

Zdarza się, że największym wrogiem zawodnika jest jego psychika. Z drugiej strony, „mocna głowa” może być też atutem, który przezwycięży braki ciała. Być może widziałeś, że

Wiecej
Zapasy klasyczne i styl wolny 0

Zapasy klasyczne i styl wolny

Gdy ludzie zaczynają się bić, najczęściej jest to połączenie uderzeń pięściami, kopnięć i przepychania. Czasem udaje się sprowadzić przeciwnika na ziemię i przygnieść go. Zapasy sportowe odwołują się właśnie

Wiecej
Capoeira. Taniec i walka 0

Capoeira. Taniec i walka

Nie ma drugiego tak pokazowego sportu walki, jak capoeira. Osoby trenujące tę dyscyplinę często biorą udział w imprezach, na których prezentują najbardziej efektowne

Wiecej
Czym jest judo? 0

Czym jest judo?

Podobnie jak inne japońskie sztuki walki, tak i judo jest czymś znacznie więcej niż tylko zestawem ruchów. Bardzo istotna jest tutaj filozofia, z której wszystkie te ruchy się wywodzą. Judo zakłada,

Wiecej
Boks na ulicy? 0

Boks na ulicy?

Chcesz trenować boks? Jeśli tak, to pamiętaj, że jest to przede wszystkim forma sportu. Trenowanie boksu nie służy temu, żeby następnie bić się na ulicy. To zresztą temat wałkowany

Wiecej
Jak zacząć trenować? 0

Jak zacząć trenować?

Sztuki walki są bardzo efektowną formą sportu i przyciągają ogromne rzesze mężczyzn (choć nie brakuje też walecznych kobiet). Chcesz sprawdzić, czy boks, karate albo zapasy

Wiecej
Strona 2 z 41234